搜索依賴癥
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并非真的是“病癥”,而是一種凡事依賴上網(wǎng)搜索的習(xí)慣。當(dāng)人們碰到自己不了解的問(wèn)題時(shí),首先想到的是去網(wǎng)上搜索,如果搜不到,就在網(wǎng)上進(jìn)行提問(wèn),寄希望于熱心網(wǎng)友答疑。有搜索依賴癥的人群主要是80后和職業(yè)白領(lǐng)。互聯(lián)網(wǎng)的便捷可以幫人們?cè)讷@得大量信息的同時(shí)節(jié)省時(shí)間,但過(guò)度的依賴容易導(dǎo)致惰性,造成一部分年輕人不主動(dòng)記憶,思考等問(wèn)題。
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搜索依賴癥的病因
“80后”所在人群,93%以上都是獨(dú)生子女,凡事都習(xí)慣獨(dú)自分享和承擔(dān),但在內(nèi)心深處很渴望交流和溝通。浮躁、迷茫、孤獨(dú)、自信、自卑和無(wú)奈等情緒在他們描述自己的心理狀況和對(duì)未來(lái)的打算時(shí)體現(xiàn)得較為明顯。
也正是因?yàn)檫@種集自信和自卑于一體的矛盾情緒,讓“80后”渴望交流卻難以向別人敞開(kāi)心扉。于是他們選擇把腦袋里涌動(dòng)著的問(wèn)號(hào)通通交付給搜索引擎。
搜索依賴癥的癥狀
不記憶任何資料、不思考任何問(wèn)題、不撰寫(xiě)任何文案。
二、檢查:
可自我檢查是否存在相關(guān)病癥。
可行以下測(cè)試檢查以明確診斷:
1.當(dāng)別人向你請(qǐng)教一個(gè)問(wèn)題,你10秒內(nèi)無(wú)法想出答案時(shí),你是否會(huì)回答去網(wǎng)上搜索一下?
2.當(dāng)你在寫(xiě)一篇文檔(包括中文和英文文檔),需要斟酌某個(gè)字句時(shí),你是否會(huì)打開(kāi)搜索引擎尋找答案?
3.當(dāng)你掛在網(wǎng)上無(wú)所事事的時(shí)候,你是否會(huì)打開(kāi)一個(gè)搜索引擎的頁(yè)面發(fā)呆或隨便在里面輸入一個(gè)想到的詞隨意搜索?
4.當(dāng)你看到一個(gè)網(wǎng)站的廣告時(shí),你是否基本不去留意網(wǎng)站的網(wǎng)址,而只是記住網(wǎng)站的名稱留待以后需要的時(shí)候搜索一下?
5.當(dāng)你需要編寫(xiě)一個(gè)格式報(bào)告(例如年終總結(jié)、畢業(yè)論文、會(huì)議論文)時(shí),你是否會(huì)先搜索一些范例并參照編寫(xiě)?
6.當(dāng)你的頭腦里冒出一個(gè)可能讓你發(fā)財(cái)?shù)男孪敕〞r(shí),你是否會(huì)趕緊上網(wǎng)搜索一下看看是否已被別人捷足先登了?
7.如果你馬上要和別人就一個(gè)你并不熟悉的領(lǐng)域進(jìn)行討論時(shí),你是否會(huì)趕緊先搜索一把,儲(chǔ)備足夠的背景知識(shí),然后出動(dòng)?
8.當(dāng)你即將奔赴一個(gè)陌生的地方,你是否會(huì)先打開(kāi)搜索引擎頁(yè)面,查閱當(dāng)?shù)氐牡乩砣宋?、風(fēng)俗習(xí)慣,然后再啟程?
9.當(dāng)你被突然問(wèn)到一個(gè)復(fù)雜的問(wèn)題時(shí),你的頭腦中是否會(huì)冒出若干個(gè)關(guān)鍵詞,而非連續(xù)的句子?
10.你是否經(jīng)常有這樣的感覺(jué):凡是我想到的,別人都想到了;凡是我想知道的,一定有人知道答案?
結(jié)論
(凡回答是的,請(qǐng)加1分,回答否的,不加分):
10-8分:你已經(jīng)染上嚴(yán)重的搜索引擎依賴癥。
7-5分:你已經(jīng)具有搜索引擎依賴癥的典型癥狀,并逐漸走向搜索引擎癥的黑洞。
4-1分:你還保持有原始部落的求生技能,脫離搜索引擎你還可以過(guò)正常的生活。
搜索依賴癥的并發(fā)癥
可發(fā)生以下并發(fā)癥:
搜索依賴癥的中醫(yī)治療
可進(jìn)食安神養(yǎng)生的中藥,如枸杞、蓮子等。
搜索依賴癥的西醫(yī)治療
專家指出"搜索引擎依賴癥"需要長(zhǎng)時(shí)間的心理調(diào)整。如果已經(jīng)有了搜索成癮,分步驟慢慢戒,每一次看電腦時(shí)都有意識(shí)提醒自己,如果持續(xù)太久,就要轉(zhuǎn)移一下對(duì)電腦的注意力。
良方一:有目的的上網(wǎng)搜索信息,圍繞所撰寫(xiě)文檔的主題,展開(kāi)搜索。如果上網(wǎng)的時(shí)候被網(wǎng)頁(yè)上的大標(biāo)題所吸引,要及時(shí)制止自己的好奇心。
良方二:經(jīng)常讓自己跟自己的大腦做辯論。
良方三:多與別人交流。如果不能聚在一起,可以利用網(wǎng)頁(yè)版網(wǎng)絡(luò)會(huì)議,免費(fèi)的對(duì)外開(kāi)放的平臺(tái),交流思想,演示文檔證明你的觀點(diǎn),碰撞出靈感火花,產(chǎn)生新的創(chuàng)意。
良方四:留一點(diǎn)時(shí)間看書(shū)。每周堅(jiān)持看一本書(shū),而不是只從網(wǎng)上獲取信息。
良方五:要不斷地提醒自己,每天只有24個(gè)小時(shí),不能沉溺在網(wǎng)絡(luò)搜索和鏈接中,因?yàn)樵鯓雍侠砝米约旱臅r(shí)間決定著你有什么樣的人生。
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