調(diào)心

A+醫(yī)學百科 >> 調(diào)心

調(diào)心，氣功術(shù)語。又稱調(diào)神。即使精神意識調(diào)和均勻并減少其活動。是氣功入手功夫的調(diào)身、調(diào)息、調(diào)心三調(diào)之一?！缎w論.真息論》：“調(diào)心者，攝念歸靜，住坐臥行，常在腔子?！薄兜そ?jīng)》又常有“下手先凝神”之說。具體方法，則可通過元神內(nèi)斂、耳目內(nèi)視內(nèi)聽，以達神與精氣合一。

關(guān)于“調(diào)心”的留言：	訂閱討論RSS
目前暫無留言
添加留言

更多醫(yī)學百科條目