沐浴
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沐浴，氣功學(xué)術(shù)語。指周天功時精氣沿任督運(yùn)行中，呼吸之間換氣時小作停頓，撤除意守，休息念慮。《金丹大要》卷七“沐浴心慮須知”引無名子：“不進(jìn)火候謂之沐浴……不進(jìn)陰符亦謂之沐浴也?！庇帧吨泻图罚骸跋葱臏鞈]謂之沐浴。”一般在精氣過夾脊時和降下丹田時進(jìn)行，稱為“卯酉沐浴?！?/p>
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