肌肉跳動(dòng)
| A+醫(yī)學(xué)百科 >> 肌肉跳動(dòng) |
良性肌束顫綜合征是一種常見的神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，表現(xiàn)為身體局部肌肉出現(xiàn)不自主的肌束顫動(dòng)，即就是我們通常說的“肉跳”。
目錄 |
肌肉跳動(dòng)的原因
盡管良性肌束顫綜合征精確的病因還不清楚，但目前研究表明其主要與以下幾個(gè)方面有關(guān)：運(yùn)動(dòng)，急性病毒感染，焦慮及藥物使用。其中，長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)是造成肉跳最主要的原因之一。常見可引起肉跳的藥物有：利尿劑，皮質(zhì)激素、雌激素以及過量的咖啡因。另外也有研究認(rèn)為殺蟲劑，特別是有機(jī)磷等化學(xué)毒物同樣可以導(dǎo)致肉跳。在臨床工作中，我們也常發(fā)現(xiàn)許多患者存著在這樣一個(gè)惡性循環(huán)，輕微的微肉跳引起焦慮緊張，焦慮又加重了肉跳，加重了的肉跳進(jìn)一步引起了患者的恐慌和焦慮。
肌肉跳動(dòng)的診斷
最多見于面部以及四肢，當(dāng)然可以發(fā)生于人體任何一個(gè)部位。正如其名稱一樣，具有良性的過程，不會(huì)進(jìn)展為其它嚴(yán)重的神經(jīng)系統(tǒng)疾病，但又非常又令人厭煩。肉跳可以僅發(fā)生在局部一小群肌肉，如眼皮不自主跳動(dòng)，也可以是廣泛地累及肢體或全身。
肌肉跳動(dòng)的鑒別診斷
肌肉纖維震顫：肌肉以每秒4次～6次的頻率，連續(xù)而有節(jié)律的收縮與松弛稱為肌肉震顫，為中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病的一個(gè)癥狀。震顫可先從一側(cè)上肢的遠(yuǎn)端開始,然后波及同側(cè)下肢及對(duì)側(cè)上肢,唇、舌、下頜及頭部最后累及，情緒激動(dòng)可使震顫加重，睡眠麻醉時(shí)完全停止。
囟門跳動(dòng)：囟門跳動(dòng)是嬰兒囟門未閉合，后囟一般在出生后三個(gè)月內(nèi)閉合，前囟大約在出生后1～1.5歲時(shí)閉合。由于囟門處沒有堅(jiān)硬的顱骨復(fù)蓋，應(yīng)注意保護(hù)，以防大腦遭受損傷。
與脈搏相一致的眼球跳動(dòng)是直接型頸動(dòng)脈海綿竇瘺的癥狀之一。直接型頸動(dòng)脈海綿竇瘺多見于外傷，少數(shù)直接型頸動(dòng)脈海綿竇瘺是自發(fā)性的，多為頸內(nèi)動(dòng)脈海綿竇段的動(dòng)脈瘤破裂所致，在血管造影片上與外傷性可無區(qū)別。
頭或頸部發(fā)脹及跳動(dòng)感：多見于心動(dòng)過速，發(fā)作時(shí)病人自覺心悸、胸悶、心前區(qū)不適及頭頸部發(fā)脹、跳動(dòng)感?？沙霈F(xiàn)心慌、胸悶、胸痛、黑蒙、暈厥，其臨床特征是發(fā)病突然，經(jīng)治療或自限性突然消失，發(fā)作時(shí)病人突感心悸、心率加快、精神不安、恐懼、心前區(qū)不適、頭或頸部發(fā)脹及跳動(dòng)感。
最多見于面部以及四肢，當(dāng)然可以發(fā)生于人體任何一個(gè)部位。正如其名稱一樣，具有良性的過程，不會(huì)進(jìn)展為其它嚴(yán)重的神經(jīng)系統(tǒng)疾病，但又非常又令人厭煩。肉跳可以僅發(fā)生在局部一小群肌肉，如眼皮不自主跳動(dòng)，也可以是廣泛地累及肢體或全身。
肌肉跳動(dòng)的治療和預(yù)防方法
對(duì)于部分患者來說，給予小量的鎮(zhèn)靜劑可能會(huì)有效。但一般來說，這種肉跳不需要藥物治療。關(guān)鍵的處理方法是讓患者心理和生理上放松休息，正確地疏導(dǎo)患者，減輕其心理上的焦慮和緊張。
服用/食用抗氧化、清除自由基的藥物或食物目前被認(rèn)為是最有效的預(yù)防肉跳方法。研究已證實(shí)服用充足的維生素E、C，β-胡蘿卜素, 硒，鋅可以減少這種良性肉跳發(fā)生。另外，食用富含上述抗氧化物質(zhì)的西紅柿，藍(lán)莓，海藻，卷心菜、甘藍(lán)以及花椰菜，柚子，洋蔥，菠菜，山楂等等食物將于益于減少肉跳。香辛調(diào)味料是由植物的芽、葉子、皮、果實(shí)、根或種子制成，其中富含抗氧化劑，其同樣可以預(yù)防肉跳的發(fā)生。注意，為了起到較好的預(yù)防作用，每天攝入上述物質(zhì)及運(yùn)動(dòng)前和運(yùn)動(dòng)后補(bǔ)充上述藥物食物很重要，當(dāng)然這種補(bǔ)充通常要在服用數(shù)天和數(shù)周后才能明顯起效。
總之，只要您注意休息，放松心情，攝入充分的維生素及其它必要的營(yíng)養(yǎng)素，一定會(huì)讓您心不驚，肉不跳。最后別忘了，在食物中加入適量的香辛調(diào)味料，讓您生活更加有滋有味。
參看
- 脊髓性肌萎縮
- 藥物中毒性周圍神經(jīng)病
- 老年人運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元病
- 小兒砷中毒
- 小兒汞中毒
- 小兒鉛中毒
- 小兒亞硝酸鹽中毒
- 敵鼠中毒
- 咖啡因與氨茶堿中毒
- 麻黃堿中毒
- 滅蟲靈中毒
- 驅(qū)蛔靈中毒
- 無機(jī)磷中毒
- 溴氯菊酯中毒
- 有機(jī)氯殺蟲劑中毒
- 有機(jī)磷農(nóng)藥中毒
- 農(nóng)藥中毒
- 擬除蟲菊類農(nóng)藥中毒
- 磷中毒
- 進(jìn)行性脊髓性肌萎縮癥
- 肌萎縮側(cè)索硬化癥
- 含亞硝酸鹽類植物性食物中毒
- 運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元病
- 全身癥狀
| 關(guān)于“肌肉跳動(dòng)”的留言： |  訂閱討論RSS
|
|
目前暫無留言 | |
| 添加留言 | |